要优化谷歌浏览器中视频播放的流畅性，可以采取以下步骤：
1. 更新谷歌浏览器至最新版本：确保你的谷歌浏览器是最新的版本，因为新版本通常会包含性能改进和bug修复。
2. 清理缓存和cookies：定期清理浏览器的缓存和cookies可以释放内存，提高视频播放速度。在谷歌浏览器的设置中，找到“清除浏览数据”或“清除缓存”选项，然后选择需要清除的数据类型。
3. 禁用插件：关闭不必要的插件可以减少浏览器的负担，从而提升视频播放的速度。在谷歌浏览器的设置中，找到“扩展程序”，然后禁用不需要的插件。
4. 使用硬件加速：如果你的设备支持硬件加速，启用它可以提高视频播放的流畅性。在谷歌浏览器的设置中，找到“高级”选项，然后启用“硬件加速”。
5. 调整视频设置：在谷歌浏览器的视频播放器中，可以调整视频的比特率、分辨率等参数，以获得更好的播放效果。例如，可以尝试将比特率设置为720p，分辨率设置为1080p。
6. 使用专用视频播放器：如果可能的话，尝试使用专门的视频播放器，如VLC Media Player或PotPlayer，这些播放器通常具有更好的性能和更丰富的功能。
7. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定且速度足够快，以便能够流畅地播放视频。如果网络不稳定，可以考虑使用有线连接或者更换一个信号更强的路由器。
8. 更新操作系统：确保你的操作系统也是最新的版本，因为操作系统的性能也会影响视频播放的流畅性。
9. 考虑使用其他浏览器：如果你发现谷歌浏览器的视频播放仍然不够流畅，可以尝试使用其他浏览器，如Firefox、Opera或Edge，看看是否有所改善。
10. 寻求专业帮助：如果以上方法都无法解决问题，可以考虑寻求专业的技术支持，以确定是否存在硬件或软件方面的问题。