要实现Google浏览器下载后的插件自动更新，可以使用以下方法：
1. 使用`--enable-extensions`参数启动Chrome浏览器。在命令行中输入以下命令：
bash
google-chrome --enable-extensions

2. 在下载的插件页面上，找到“更新”或“管理”按钮，点击进入插件管理界面。
3. 在插件管理界面中，找到需要更新的插件，点击“更新”按钮。如果插件支持自动更新，系统会自动检测并安装最新版本。
4. 如果插件不支持自动更新，可以手动检查是否有新版本可用，然后手动下载并安装。