Google Chrome浏览器的视频播放缓存优化教程如下：
1. 清除缓存：在Chrome浏览器的菜单栏中，点击“更多工具”，然后选择“清除浏览数据”。这将清除你的浏览历史、缓存和Cookies。
2. 使用无痕模式：在Chrome浏览器的菜单栏中，点击“更多工具”，然后选择“无痕浏览”。这将关闭所有标签页，并清除你的浏览历史、缓存和Cookies。
3. 使用VPN：如果你在使用公共Wi-Fi，建议使用VPN来保护你的隐私和安全。
4. 使用广告拦截插件：安装一个广告拦截插件，如Adblock Plus或uBlock Origin，可以帮助你阻止广告和跟踪器，从而减少视频播放时的加载时间。
5. 使用视频加速插件：安装一个视频加速插件，如VLC播放器或PotPlayer，可以帮助你加速视频播放，减少缓冲时间。
6. 使用硬件加速：确保你的计算机具有足够的图形处理能力，以支持视频播放。如果需要，升级你的显卡或处理器。
7. 使用CDN加速：对于在线视频，可以考虑使用CDN（内容分发网络）来加速视频的加载速度。例如，你可以使用YouTube的官方CDN服务。
8. 使用代理服务器：使用代理服务器可以帮助你绕过地理限制，访问被封锁的视频网站。但是，这可能会影响视频的加载速度。
9. 使用云存储服务：将视频文件上传到云存储服务（如Google Drive或Dropbox），这样你可以在任何设备上访问这些文件，而不需要下载它们。
10. 定期清理浏览器：定期清理浏览器缓存和Cookies，以确保你的浏览器运行流畅。