Google Chrome浏览器启动速度优化和性能监控的方法如下：
1. 清理缓存和Cookies：在Chrome浏览器的设置中，可以找到“清除浏览数据”选项，选择需要清除的内容，如缓存、Cookies等。此外，还可以使用第三方工具进行清理，如CCleaner等。
2. 关闭不必要的插件：在Chrome浏览器的设置中，可以禁用或卸载不需要的插件，以减少浏览器的负担。
3. 更新浏览器版本：确保你的Chrome浏览器是最新版本，因为新版本通常会修复一些性能问题。
4. 使用高性能模式：在Chrome浏览器的设置中，可以找到“高级设置”选项，然后启用“高性能模式”。这将使浏览器在处理大量数据时更加高效。
5. 优化网络连接：确保你的网络连接稳定，避免频繁断线。可以使用VPN（虚拟专用网络）来提高网络速度。
6. 使用CDN加速：通过使用CDN（内容分发网络），可以将网页内容缓存到离用户更近的地方，从而提高加载速度。
7. 关闭不必要的标签页：过多的标签页会占用大量的内存和CPU资源，导致浏览器运行缓慢。可以通过设置限制标签页数量来解决这个问题。
8. 使用硬件加速：对于支持硬件加速的显卡，可以在系统设置中开启硬件加速功能，以提高图形渲染速度。
9. 定期清理硬盘空间：保持足够的硬盘空间，以便浏览器可以更快地读写文件。可以使用磁盘清理工具来删除不必要的文件。
10. 使用云同步：将浏览器数据同步到云端，可以在不同设备之间无缝切换，同时保持数据的一致性。